Nous vous proposons des cours collectifs de Hatha Yoga et Biodanza.

Delphine 

"J’ai découvert et éprouvé le plaisir de danser. Mais la Biodanza est bien plus qu’une danse.

C’est une expérience,  un formidable voyage à la découverte de soi et des autres. 
Elle permet de découvrir ou redécouvrir nos sensations, donne la force, la confiance et le désir d’approcher l’univers de l’autre et enfin de partager et se nourrir de la rencontre.

Je sens que je ne suis plus tout à fait la même après ces quelques séances de Biodanza.

Un grand merci à Sabine pour sa passion, son sens de partage et sa douceur. De plus, elle a le don d’établir un climat et un cadre qui met en confiance ; elle sait trouver les mots justes". 

Florence

  «La pratique de la Biodanza m'a aidé à être plus à l'aise dans mes relations, à mettre les limites, à m'accepter... etc.  J'ai pris de l'assurance et j'ai été acceptée en formation... »

 

Christian

"Porté par des musiques qui m’ont sublimé, aidé par un groupe chaleureux et protecteur, j’ai pu retrouver mon âme d’enfant, sentir mes besoins essentiels endormis, redécouvrir mes richesses, mes priorités, et assumer mes choix de Vie. Je sais maintenant exprimer mes désirs profonds, ceux essentiels à mon bien-être. J’ai acquis plus de fluidité dans mes relations  et j’ai trouvé l’équilibre dans ma vie affective."                

 

Françoise

"J'ai apprécié de pouvoir danser la vie, traverser mes émotions , entrer en relation avec moi, l'autre et le groupe, à travers la danse, le corps ... Je sens que ça a libéré mon potentiel créatif, mon potentiel de VIE ... je me sens plus fluide et plus forte ... j'apprend à respecter MON mouvement intérieur et son rythme. "   

Guy

"Ce que j'ai apprécié le plus, c'est la rencontre avec moi même. Cela faisait longtemps que je ne m'étais pas retrouvé pleinement en m'acceptant. Retrouver cette fraicheur et cette légèreté, ce fût un réel bonheur… et pouvoir aller vers les autres dans cet état. Encore mille merci et merci à tous".   

Joëlle

"Se sentir en confiance, pouvoir laisser aller notre spontanéité pour que la joie puisse jaillir tout simplement, donner et accepter de recevoir...Que c'est bon!"       

 

Anne

"Chaque semaine, je me fais un cadeau : je danse ma vie ! J'étais venue pour danser et j'ai découvert l'harmonie entre mon corps , mon esprit et mes émotions. Accueillie par un groupe chaleureux et bienveillant, je ME fais du bien ! Grâce à la Biodanza, je m'autorise mes émotions et c'est BON !"   

 

Pascal

"La biodanza est pour moi un moyen "de recharger mes batteries".  A la fin d'une séance, je me sens plus dynamique, j'ai plus confiance en moi et je sais que cela va me permettre de réussir plein de choses dans  ma vie de tous les jours. C'est un moment de complicité et d'émotion avec les autres que l'on retrouve nul part!"                        

 

Maryse

"B comme Bien-être  de se retrouver le temps d'une séance avec soi et avec les autres en toute simplicité

I comme Intemporel lorsque l'on s'exprime par la danse et en même temps tellement présent à soi

O comme Original de pouvoir s'exprimer sans contrainte aucune que de bouger en harmonie avec son corps
D comme Danser ses émotions  
A comme Amour de soi, respect des autres
N comme Naturel de se retrouver en lien, simplement, avec soi et/ou les autres participants sans challenge, sans jugement.......
S comme Savoir se reconnaitre, savoir s'aimer, savoir s'ouvrir, savoir échanger

E comme Emerveillement de se dire qu'il n'est pas trop tard, jamais trop tard dans la vie pour prêter attention à soi et aux autres.

Merci à Sabine de nous amener doucement à ce possible"